vyhni se pasti pohody
a měj domácí pohodu pod palcem jako šéf
Většina chlapů by chtěla mít doma pohodu, ale nemají odvahu překročit svůj stín... a jakmile se to doma trochu uklidni, padají do pasti.
I proto se rodiny rozpadají a chlapům často zůstávají oči pro pláč.
TakÉ ti to tak vadí?
- Domácí napětí je někdy tak nepříjemné, že se Ti ani nechce z práce domů?
- Žena je často naštvaná, sexu je jako šafránu?
- Doma je to jako na houpačce? Chvilku klid a pak zase nepohoda?
- Děti Tě neposlouchají a musíš na ně někdy křičet?
- Zažíváš často stresy a hledáš cesty, jak se toho napětí zbavit?
Pokud chceš, abys měl doma pohodu, radost, klid, žena Tě uznávala a děti Tě „poslouchaly", rozhodně čti dál.
pokud nebudeš ve své síle a neustále se posouvat,
ohrožuješ rodinu
Nebudu Ti mazat med kolem huby.
Pokud se už teď se ženou často hádate a chodíš kolem ní jako se s svíčkou v muničním skladu, tak Ti mohu říct jednu věc: „Bude to jenom horší, pokud budeš dělat to, co jsi dělal doposud.“
- Může si najít milence (...co když už teď posílá své nahé fotky nějakému týpkovi?)
- Může se odstěhovat i s dětmi a na Tebe zbyde domácí prázdno (...možná už si spřádá plány?)
- Může Ti položit rozvodové papíry na stůl (...co když o nich už přemýšlí?)
Jak to vím?
Sám jsem vystřídal desítky vztahů. Zažil jsem hádky, dusno, nemluvení. Dokonce se mě jedna bývalá přítelkyně chtěla pomstít a udat na policii... Běhal jsem od jedné ženy k druhé, než mně chlapi řekli, co jsem jako muž dělal v životě blbě. A trvalo mi pak nějakou dobu, než jsem to pobral a začal dělat potřebné změny ve svém životě. Dnes jsem šťastně ženatý.
Chodí ke mně na konzultace chlapi JAKO JSI TY. Doslova by si přáli vrátit čas a začít dělat věci JINAK. Přáli by si přistupovat k životu jinak, aby měli to nejcennější zpátky - jejich rodinu, o které si až zpětně uvědomili, že byla pro ně vším. Oni ale nevěděli JAK k rodině přistupovat, protože kolem sebe neměli funkční vzory.
Dnes jim mnohdy zbyly oči pro pláč. Protože svým chováním doslova vyhnali ženu i s dětmi ze svého života. Nebo si jejich žena našla milence. Nebo jim položila rozvodové papíry na stůl a rozhodla se odejít.
Protože tihle chlapi si mysleli, že dělají všechno správně (jako já tenkrát) a vůbec nevěděli, jak mají k ženě, dětem a rodině přistupovat, aby to doma fungovalo a měli dlouhodobě domácí pohodu!
A já ti to vůbec nepřeju. Rve mi srdce, když poslouchám nebo čtu příběhy rozpadu rodin. Sám jsem z rozpadlé rodiny.
A přitom vím, že tomu lze předejít a mít se doma hezky...
padáš do pasti pohody?
Opakovaně vidím muže dělat jednu a tu samou chybu. Jakmile se situace doma s ženou trošku uklidní = je pomyslný klid, mají velmi často tendence přestat nebo polevovat v naplňování myšlenek, které se naučili v kurzech.
A spadnou do pasti pohody = doma je relativní klid, ale témata, která má žena v sobě, nejsou mnohdy otevřená, posunutá a vyřešená. A je otázkou času, kdy zase vyplavou na povrch k velkému překvapení mužů.
Takže zase je doma napětí, dusno či hádky a tentokrát v mnohem větší míře, protože žena už zažila ten pocit, kdy jí muž vyslyšel, nebo se zajímal a tentokrát to nedělá. Čímž dochází ke ztrátě důvěry...
Je to začarovaný kruh z kterého je třeba vystoupit a opravdu žít to, o čem v trénincích mluvíme.
pojď žít to, co ses naučil
Kdysi jsem slyšel krásnou myšlenku, která se mnou rezonuje dodnes:
„Nejsi strom, tak se pohni!“
- Pokud si nevěříš. Změň to!
- Pokud ti to nefunguje se ženou. Změň to!
- Pokud ti to nefunguje s dětmi. Změň to!
- Pokud jsi stále ve stresu. Změň to!
- Pokud máš strachy. Změň to!
Udělej prostě změnu! Pohni se! Nejsi k*rva strom!
To, kde se v životě nacházíš, moc dobře znáš a pokud jsi na této stránce, tak se vsadím, že ti to moc nevyhovuje.
Potřebuješ udělat změnu, ne stále dokola hledat nějaké výmluvy:
- „Nemůžu si to dovolit...“
- „Nemám kámoše...“
- „Nevěřím si...“
- „Nemám čas...“
- „Sláva je moc vysmátej a furt si něco dodržuje...“
- „Je toho na mě moc....“
- „Studnička má jenom jedno dítě...“
- „Co když to nebude fungovat?“
Chlape, stále se rozvádí přes 1/3 svazků a do toho nejsou započítané nesezdané páry. Věřím, že nechceš, aby se ti rodina rozpadla a tobě pak zbyly oči pro pláč, když nějaký jiný týpek bude ojíždět „tvoji” ženu a bude vychovávat tvoje děti (třeba s jiným přístupem k životu než ty).
Jednoduchá pravda je, že pokud neuděláš změnu teď, tak kdy jindy? Není na co čekat!
Pokud nechceš, aby se ti rozpadla rodina,
je potřeba stále jít do akce
Pokud chceš mít doma pohodu a nechceš rozpad rodiny, potřebuješ toto:
- potřebuješ mít někoho, kdo si prošel peklem vlastního osobního rozvoje a může tě navigovat a říct na co se soustředit
- potřebuješ se dozvědět, jaké principy máš dodržovat
- potřebuješ začít tyto principy dodržovat
- potřebuješ mít bezpečné prostředí, kde to můžeš „pustit” a nebýt za to souzen nebo zesměšňován
- potřebuješ mít kolem sebe chlapy, kteří jsou na stejné vlně a mohou tě podpořit
A nestačí se jen o těchto principech dozvědět. Je potřeba jít do akce a aplikovat je v životě!!! Jen akce dokáže změnit současné nastavení a zaručit, že to tak bude pořád a výsledky budou konzistentní.
Stálé výsledky v podobě:
- radostné ženy
- spokojených dětí
- radostného a vyrovnaného tebe
- pohodové rodiny
- naplňujících vztahů ve tvém okolí
Jak se mi to povedlo?
Ještě pár let zpátky jsem byl obtloustlý, rezignovaný a všechno obviňující kluk ulítávající na pornu a konspiračních teoriích. Chodil jsem do práce ve ŠKODA Auto, která mě vysávala. Nic mi nedávalo smysl...
Dnes mi je 40 let a jsem kurva šťastný chlap.
Moje žena mi každý den říká, jak mě miluje a uznává za to, kdo jsem a jaký jsem pro ní a pro naší rodinu „přístav bezpečí” a jistoty. Pro tři dcerky jsem oporou.
Za celý svůj život jsem se necítil tak šťastný a spokojený jako teď. Nikdy jsem neměl tak jasno v hlavě, jako mám teď.
Mám svůj život pevně ve svých rukou.
JAK se to povedlo?
Jak přesně se mi to povedlo (a dalším chlapům taky)? Jak se mi povedlo udělat radikální změny, které přetrvávají?
Je to jednoduché.
Přestal jsem se vymlouvat, hledat viniky, házet to na ženu, nebo ekonomiku, na politiky a začal jsem dělat věci JINAK. Začal jsem se soustředit na to, co mohu ovlivnit JÁ. Začal jsem dodržovat principy. Sebral jsem v sobě odvahu a začal kontinuálně vystupovat ze své zóny komfortu. Získal jsem odvahu čelit svým strachům, svým kostlivcům, získal jsem odvahu přiznat si, co neumím nebo nezvládám.
Principy, které dlouhodobě dodržuji, mi opakovaně produkují výsledky, které v životě chci.
Chceš i nadále mít doma nepohodu, napětí a hádky?
Nebo už konečně v sobě najdeš odvahu s tím něco udělat, být ten chlap, ta opora pro sebe, ženu a děti?
To je důvod proč spouštíme Klub odvážných chlapů (o tom ale za chvíli).
Milan Studnička - psycholog, spolu-autor Klubu odvážných chlapů. Autor knihy „Pohodové rodičovství" a spoluautor knihy "Kniha pro ženy" a „Každá bolest má svou příčinu"
Rád bych vám představil svého kolegu a kamaráda, psychologa, který mi společně se svým taťkou ohromně pomohl, Milana Studničku. Milďa přednáší a školí po celé republice v oblasti rozdílné výchovy chlapečků a holčiček, o rozdílných rolích muže a ženy, nebo jak zažívat v životě daleko více radosti.
Společně jsme také vytvořili program pro muže, o kterém ti za chvíli povíme. Milan je často zván do médií. Níže je přehled, kde všude jsi ho mohl zahlédnout.
Je to o odvaze čelit nefunkčním vzorcům
A chápu tvé obavy. Staré vzorce chování jsou v mnohém nefunkční. To, co se nám naší tátové snažili ukázat se prokázalo mnohdy jako nefunkční. A ty za to nemůžeš.
Velice často jsme kolem sebe neměli vzory chlapů, kterým by to v životě a hlavně ve vztazích fungovalo. Věř mi, že v tom nejsi sám.
Faktem je, že to jde překonat. Jsem toho chodícím DŮKAZEM.
Jen si to představ
- Jsi oporou sám pro sebe a nezažíváš emoční výkyvy nálad
- Jsi oporou pro ženu: ona se s tebou ráda kdykoliv pomiluje a doma je fakt pohoda bez nepříjemé atmosféry
- Jsi oporou pro děti: neskáčou ti přes hlavu a hlavně víš, jak na ně, abys je správně vychoval
Jakou cenu to pro tebe má? 50 000 Kč? 100 000 Kč? 1 000 000 Kč?
Změna je o vytrvalé akci
A chápu, že teď se ti to může zdát, že přeháním. Faktem je, že změna je možná (já a další chlapi jsou toho živoucím důkazem).
Musím upozornit, že čtení knih a poslech dalších videí ti nepomůže, pokud nepůjdeš do vytrvalé akce. Jen tak budeš moct překonat staré nefunkční vzorce, strachy nebo se postavit minulosti. Cílená akce je odpověď, jak dosáhnout trvalé životní změny.
Když budeš dělat to, co jsi dělal doteď, celkem pravděpodobně skončíš jako většina - což jsou velmi časté hádky a v mnoha případech rozpad rodiny (statistika je v tomto neúprostná - více než 50% rodin se rozpadá). Když však do svého života aplikuješ ověřené principy a navíc budeš mít kolem sebe chlapy, kteří jsou na stejné vlně jako ty, to je to, co ti pomůže udělat tu životní změnu a budeš mít doma radostnou ženu a šťastné děti.
Mnoho mužů dělá tu chybu, že se velice často dívá na život pouze skrz svůj pohled. Vidí sebe, své potřeby a velmi často zapomínají, že vedle sebe mají ženu, která má taky svůj pohled a potřeby a navíc jsou v rodině i děti, kteří taky mají svůj pohled a své potřeby.
Teprve spojením těchto 3 pohledů jsi schopen dosáhnout trvalé pohody v rodině. Budeš najednou mnohem více vnímat svojí ženu a děti (a věř mi, že se to tobě i jim bude líbit).
Jaké by to pro tebe bylo?
- žena za tebou přijde, šeptá ti do ucha, jak tě uznává a chce se s tebou pomilovat (pravidelně)
- děti tě zbožňují, že za tebou s čímkoliv příjdou a ty jim dáváš tu správnou výbavu do života
- i když život někdy přinese tíživou situaci, dokážeš si s tím poradit a rodina k tobě vzhlíží jako k tomu chlapovi - ochránci.
Neustále si lámu hlavu nad tím, jak chlapům pomoci k tomu, aby doma měli více pohody, radosti a porozumění se ženou a dětmi. Jak to udělat, aby jim to doma fungovalo? Jak to udělat, aby byli oporou pro sebe, své ženy a děti?
Proto vznikl…
KLUB ODVÁŽNÝCH CHLAPŮ
Chlape, na rovinu.
Potřebuješ vedení a někoho, kdo tě každý týden bude kopat do zadku, motivovat, dávat praktický výzvy k plnění a hecovat do akce. Navíc kolem sebe potřebuješ ostatní chlapy na stejné vlně, kteří jsou v tom s tebou. Protože jen konzistentní akce dokáže vytvořit trvalou životní změnu.
A přesně to je náš Klub odvážných chlapů (KOCH).
Tento klub není pro žádný bábovky. Je pro odvážný chlapy, kteří chtějí v životě změnu a ví, že za každou změnou něco je. Že změna vyžaduje úsílí, odvahu jít do akce a není zdarma.
Ano, je to odvaha postavit se všem těm nefunkčním vzorcům, strachům nebo minulosti. Není to jen tak. Vím to z vlastní zkušenosti i z poznatků stovek klientů.
Proto jsme se s Milďou Studničkou rozhodli vytvořit Klub odvážných chlapů a každý týden tě budeme naživo podporovat v osobní změně vedoucí k domácí pohodě se ženou a dětmi.
Každý týden živé nakopáváky
v podobě odvážného kruhu
Každý týden ti v živém vysílání budeme přinášet témata k zamyšlení a hlavně k nakopnutí do akce. Na tobě bude poté jít do akce a aplikovat v praxi života společně s dalšími chlapy a navzájem se inspirovat, motivovat a hecovat.
Každý týden máme živě vysílání odvážného kruhu.
Co je odvážný kruh?
Během vysílání otevřeme téma spojené s mužským životem - vztahy, výchova, mužská síla atd. Sdílíme své postřehy v malých skupinkách a poté v odvážném křesle pracujeme 1 na 1. Máš tak možnost na vlastní oči vidět a zažít, co trápí chlapy a jaké kroky dělají k tomu, aby se v životě posunuli. Toto je doslova k nezaplacení.
koncept KOCHu
Klub funguje více než rok a půl a za tu dobu jsme získali od členů podnětnou zpětnou vazbu. Klub neustále vylepšujeme, aby byl co nejpřínosnější.
V KOCHu dostaneš k dispozici naše strukturované tréninky: Vůdce smečky a Základní trénink pro muže. Na tobě bude si je postupně ve svém čase procházet a na živých vysíláních každý týden získávát implulsy k tomu, abys poznatky implementoval do svého života.
Každý týden budeme živě přinášet témata k zamyšlení s výzvami. Na tobě bude poté tyto výzvy plnit ve svém životě společně s dalšími odvážnými chlapy a navzájem se inspirovat, motivovat a hecovat.
Co budeme řešit?
- V oblasti vztahů - Jak ustát ženské emoce? Jak být ženě oporou? Jak řešit konflitky se ženou?
- V oblasti výchovy dětí - Jak dát dětem dobrý základ do života? Jak řešit dětský vztek?
- V oblasti mužské síly - Jak být oporou sám sobě? Jak nepadat do stresů? Jak být v pohodě?
- Zkušebna aneb trénink dělá mistra (budeme společně na Zoom v malých místnostech trénovat komunikačních dovedností jako např. řešení konfliktů se ženou nebo dětmi, vytváření bezpečného prostoru nebo jak reagovat na ženiny výčitky atd.)
- Budeme pracovat ve skupině a každý týden se budeš moci soustředit na konkrétní oblast, ve které se budeš moct posouvat společně s dalšími chlapy v Klubu.
- Každý měsíc máme živá setkání ke kterým jako člen Klubu budeš mít přednostní právo na registraci.
Odměna za aktivitu v Klubu
Pro nejaktivnější členy ve skupině jsme vytvořili motivační odměny každý měsíc. První 3 nejaktivnější členové ve skupině od nás budou získávat hodnotné ceny.
bonusy pro tvůj posun
Prémiový trénink Vůdce smečky:
Tento trénink obsahuje 3 moduly a jdeme v nich do hloubky jednotlivých oblastí Metody 3P. V každém modulů najdeš mraky akčních kroků, které tě v životě posunou.
- Muž s velkým M
- Partner s velkým P
- Táta s velkým T
Základní trénink pro muže
Tento kurz je zaměřený na trénink základních partnerských a mužských dovedností. Jeho formát je kratší a vychází z Vůdce smečky.
Aplikace
V současné době vyvíjíme aplikaci pro KOCH. Cílem je jednotlivé techniky mít v mobilní aplikaci, aby je členové mohli ještě více používat. V průběhu září bude první technika přístupná pro členy KOCHu a zároveň spustíme výzvu v Klubu pro používání této techniky. Info dodáme během vysílání v KOCHu.
Ke všemu dostaneš přístup jako člen Klubu odvážných chlapů.
Zde je vše, co dostaneš
jako člen Klubu odvážných chlapů
- Přístup do uzavřené facebook skupiny, která bude JEN pro členy Klubu
- Každý týden živá vysílání (na cca 60 minut) se mnou nebo Milanem Studničkou na témata vztahů, mužské síly, výchovy a tréninku komunikačních dovedností.
- Zkušebny (např. řešení konfliktů se ženou, nebo dětmi, vytváření bezpečného prostoru, jak reagovat na výčitky ženy atd.)
- VIP přístup k živým akcím pro členy Klubu odvážných chlapů. Chceme, abys osobně poznal ostatní chlapy a měl nové kámoše, se kterými budeš moci mluvit bez obav o životě, vztazích nebo výchově
- Záznamy z předchozích vysílání Klubu odvážných chlapů v archivu
- Naše chlapské tréninky se strukturovaným know-how: Vůdce smečky a Základní trénink pro muže
- Přístup do aplikace po dobu trvání členství.
- Pozvánky na naše akce obdržíš vždy jako první za nejvýhodnější ceny.
pojď do sebe a měj doma milující ženu
Mohl bych zde sdílet další podobné komentáře.
Pravdou však je, tobě je nejspíš jedno, jak se daří druhým. Ty chceš mít tu pohodu doma sám pro sebe a tvojí rodinu (nechceš, aby se ti rozpadla, žejo?).
NEMUSÍŠ BÝT podnikatel, aby ses připojil.
NEMUSÍŠ mít vysokou školu, aby ses připojil.
Nemusíš být milionář, aby ses připojil.
Co potřebuješ, je mít koule na to, abys měl odvahu postavit se všem těm strachům, starým nefunkčním programům a vybudoval domácí pohodu se SVOJÍ ženou a dětma.
- více sexu se svojí ženou
- více hloubky ve vztahu se ženou
- více domácí pohody
- více času pro věci, které máš rád
- více dlouhotrvajících výsledků
Jak funguje členství Klubu?
Členství funguje na základě opakovaných plateb. Je to jako s pravidelnou platbou za elektřinu, plyn, nájem nebo Netflix. Platí se pouze kartou.
Buď v Klubu jak dlouho chceš a čerpej z něj výhody, inspiraci a věřím, že i nová přátelství chlapů na stejné vlně. My tě společně s Milďou Studničkou tam budeme každý týden inspirovat, hecovat, motivovat a podporovat v tvém osobním růstu.
Dokud Klub potřebuješ, nemusíš se o nic starat - automatická platba kartou na to myslí za tebe. Ve lhůtě 7 dnů před stržením další platby dostaneš informační e-mail s informací, že ti bude platba stržena.
Vše máš ve svých rukou a členství si můžeš kdykoliv zrušit. Stáčí nám napsal e-mail. V případě potíží nebo dotazů nám napiš na i8.ce@..x8p..@.Ro..@1d@@78w@yNi8pol.@uYop..rp.m@p@a4zy@..u@wRx@@xrWeJ.@Ff@g.svCcB.@Cte6a..7d..@.@@rj2tA7VgT.vmL4@k.@x@ukzc@o.@S7fhXeg@S..i.lubc@@@bgy.j@z.
Mít kámoše na stejné vlně
je k nezaplacení
Zde je fotka z jednoho setkání Klubu v Praze. Chlapi (kteří přijeli z celé republiky) otevřeně přiznávájí, že nacházejí nové kámoše na stejné vlně a mluví o tématech, které předtím nikdy neřekli svým kámošům, nebo rodině.
A přesně takový bezpečný prostor vytváříme v Klubu, protože víme, jak je potřebné pro muže, aby měli kámoše, kterým se mohli svěřit se svými trablemi a nebyli za to souzení, zesměšňování či shazování.
Mohl bych mluvit donekonečna o benefitech Klubu odvážných chlapů. O týdenních nakopávacích živých vysíláních, o vznikající partě chlapů, která se bude navzájem dlouhodobě podporovat. Pravda však je, že tě nebudu přesvědčovat.
Jsi na této stránce, protože víš, že doma to může fungovat líp, více v radosti a v pohodě (hlavně s tvojí partnerkou). Viděl jsi mě a moje příspěvky, jak válím v životě, moje žena mě zbožňuje, doma s dětmi fungujeme naprosto parádně a táhneme za jeden provaz a já to samé přeju i tobě z celého srdce.
Co vše získáš jako člen klubu?
- Přístup do uzavřené facebook skupiny, která je JEN pro odvážné chlapy
- Každý týden živá vysílání (na cca 60 minut) se mnou nebo Milanem Studničkou na témata vztahů, mužské síly nebo tréninku komunikačních dovedností
- Týdenní nakopáváky budou motivační s konkrétní výzvou. Na konci vysílání bude prostor pro otázky a odpovědi
- VIP přístup k živým akcím pro členy Klubu odvážných chlapů. Chceme, abys osobně poznal ostatní chlapy a měl nové kámoše, se kterými budeš moct mluvit bez obav o životě, vztazích nebo výchově
- Přístup k tréninkům Vůdce smečky a Základní trénink pro muže.
- Přístup k aplikaci, která Ti pomůže s implemetací jednotlivých technik, které učíme.
Možná máš nějakou otázku?
Jak funguje Klub odvážných chlapů?
Bude to celé on-line?
Jak dlouho bude program trvat?
Jak probíhá platba?
Lze do Klubu vstoupit později?
Mohou do Klubu vstoupit i ženy?
Co když nemám facebook?
Kdy začínáme s výzvami?
Mám kurzy Restart muže, nebo Vůdce smečky, k čemu mi je Klub?
Máte členskou sekci na webu?
Jak bude fungovat apka?
Mám finanční tíseň, ale rád bych vstoupil do KOCHu
Máš teď dvě možnosti
Nedělat nic.
Nebo
Vstoupit do Klubu odvážných chlapů a změnit svůj život.
Muži mi často říkají:
- „Nevěřím si."
- „Nemám čas."
- „Moje žena musí nejprve udělat změnu."
- „Ekonomická situace mi nenahrává."
- „Babiš…"
- „Fiala…"
- „Nemám kámoše, se kterými bych mohl o těchto věcech mluvit."
- „Je toho strašně moc, co bych měl dělat."
Chlape,
změna přijde, ať se Ti to líbí nebo ne. Změně je jedno, co si myslíš o životě. Změně je celkem jedno, jaký máš příběh, jaký je Tvůj příjem, Tvůj věk nebo Tvoje strachy.
Změna se děje každému z nás. Mně i Tobě.
Já osobně chci být na straně toho, kdo kontroluje mojí životní změnu a věřím, že Ty taky.
To je v podstatě můj denní chleba, vytvořit změnu, kterou chci já.
A my společně týden za týdnem budeme pracovat na změně, kterou chceme v životě mít.
Je to jednoduchý?
Si piš že ne.
Je to možný?
Si piš že je.
Protože my jsme ta změna.
Uvidíme se uvnitř, tygře (vím, že v Tobě někde je).