Kniha Restart muže

Mužem se rodíš, chlapem se stáváš.

Kniha Restart muže je silný průvodce pro chlapy, kteří už nechtějí jen přežívat. Je to kniha pro muže o osobním rozvoji, vztazích a síle.

Sláva Černý a Milan Studnička Ti ukážou, jak po krizi vztahu znovu najít směr, klid a odvahu stát pevně.

Chci si knihu koupit
18 000+ prodaných výtisků Rychlé doručení
Objednávky přijímáme běžně dál. Kvůli čerpání dovolených knihu zasíláme opět od 4. 8. Děkujeme za pochopení.
Kniha Restart muže – obálka bestselleru s více než 18 000 prodanými výtisky

O čem kniha je?

Kniha Restart muže dává chlapům vhled do způsobu myšlení a chování, které mohou změnit jejich život.

Sláva Černý a Milan Studnička v ní sdílejí deset zásad, které jsou platné pro každého chlapa, jenž chce mít v sobě i ve své rodině víc radosti, klidu a pohody.

Kniha je napsaná jednoduše a čtivě. Nabízí pohled do nitra muže, který se učí stát oporou sám sobě – a právě z toho pramení všechno ostatní, co v jeho životě funguje.

Pevná vazba, tištěná kniha
1. vydání, 2023
Pro muže, kteří chtějí restart
Reálné příběhy a rady k věci

Kdo jsou autoři?

Sláva Černý a Milan Studnička

Spoluzakladatelé projektů Restart muže a Dovychovat. Spojuje je touha pomáhat chlapům, ženám i rodičům lépe porozumět sobě a žít v rovnováze.

Ve své práci propojují osobní zkušenost, psychologii a přímou řeč, která jde k věci – bez obalů, ale s respektem.

Sláva Černý a Milan Studnička – autoři knihy Restart muže

Pro koho je kniha Restart muže?

Kniha je pro Tebe, pokud:

  • Procházíš krizí ve vztahu a chceš pochopit, co se děje
  • Po rozchodu hledáš cestu zpět k sobě a ke své síle
  • Chceš mít doma klid, pohodu a milující ženu
  • Jsi ochotný pracovat sám na sobě a měnit se
  • Hledáš praktické rady, ne teorie

Kniha NENÍ pro Tebe, pokud:

  • Hledáš výmluvy a vinu vidíš jen u druhých
  • Nechceš na sobě pracovat a měnit své vzorce
  • Čekáš, že se vše vyřeší samo bez Tvého přičinění
  • Jsi přesvědčený, že děláš vše správně a nikdo Ti nemusí radit

Co se z knihy naučíš?

Jak chlapci přicházejí o svoji sílu v útlém věku?

Každý z nás to v nějaké formě zažil a je třeba pochopit, co se skutečně děje. Jen tak budeme moci získat zpět svoji mužskou sílu. Tady to vše začíná a pro mnoho mužů bohužel i končí… (Strana 7)

Jaká je role muže, aby mu to doma fungovalo?

Tohle by měl vědět každý chlap, který chce mít doma pohodu. O tomto je potřeba mluvit, abychom si uvědomili svoji roli v rodině, ve společnosti a celkově nastavení. (Strana 27)

Co má muž v životě dodržovat, aby mu to fungovalo?

Objev, na co se zaměřit, abys byl v pohodě nejen Ty, ale i celá rodina. Zde je velmi jasně a stručně popsáno, na co se konkrétně ve svém životě zaměřit. (Strana 33)

Jak vybudovat zdravé mužské sebevědomí?

Není to zas taková věda, jak se zdá. Pochopení této strategie navždy změní Tvoje vnímání sebe sama. Jakmile muž nevybuduje svoje sebevědomí, prakticky nic se mu v životě nebude dařit. Tohle nás měli učit naši tátové. (Strana 40)

Před čím většina mužů utíká, následkem čehož jim to doma nefunguje?

Zjisti, čemu většina mužů odmítá čelit a stále tak opakuje nefunknční vzorce. Tento mechanismus Tě osvobodí od okovů nefunkčních vzorců a postupně tak získáš životní nadhled a radost. (Strana 57)

Co znamená být mužem v dnešní společnosti?

Uvnitř knihy Restart muže poodhalujeme jednoduchý recept, který Ti to umožní pochopit a začít žít naplno.

Chci si knihu přečíst
18 000+ prodaných výtisků 14 dní na vrácení

Ukázky z knihy

Ukázka z knihy Restart muže – Úvod: Proč máme krizi mužství Ukázka z knihy Restart muže – ilustrace a text Ukázka z knihy Restart muže – kapitola o sebevědomí Ukázka z knihy Restart muže – praktické rady

Co o knize říkají naši čtenáři?

Více než 18 000 mužů už četlo knihu Restart muže.

Nejčastější zpráva, kterou dostávám:

„Kéž bych to věděl už před lety.“

Sláva mi otevřel oči – až teď vidím, jaké chyby jsem dělal celé ty roky. Uvědomil jsem si, že změna musí začít u mě, ne u okolí.

Michal

Taková knížka by měla být povinnou výbavou každého muže. Otevřela mi úplně nový pohled na vztah a na ženu. Škoda, že jsem na ni nenarazil dřív, teď na sobě ale makám dál.

Anonym

Knihu 'Restart muže' jsem četl. Každý kdo se chce v životě rozvíjet a budovat si hezké mezilidské vztahy obecně (nejen ty partnerské), v knize najde návod. Rozhodně ji všem doporučuji, neboť je velmi inspirující a věřte mi, budete se k ní často a rádi vracet.

František

Objednal jsem si knihu víceméně ze zvědavosti – a byl to nejlepší investovaných 600 Kč v mém životě. Můj pohled se otočil o 180°, začal jsem rozumět sám sobě i své ženě.

Pavel

Koupil jsem si knihu, začal se těmi věcmi řídit a celé to začalo fungovat a začal jsem v tom vidět smysl. Tohle je další nástavba.

Anonym

V pátek mi přišla tato kniha a za necelé dva dny jsem ji přečetl. Nedá se ani říkat tomu čtení ale hltání informací. Asi v polovině knihy jsem četl příběh, který se podobal tomu mému, a rozbrečel jsem se. Uvědomil jsem si, jaký jsem sobec a co všechno musela manželka vytrpět. Následovalo tolik omluv... Tuto knihu doporučuji – nechám ji jako povinnou četbu pro mého syna, který už má partnerku.

Lukáš

Desatero z knihy Restart muže

  • 1. Jsem oporou
  • 2. Jsem laskavě důsledný
  • 3. Čelím svým strachům
  • 4. Ctím hodnoty
  • 5. Držím své slovo
  • 6. Mám zájem
  • 7. Přiznám svou chybu
  • 8. Jdu do akce
  • 9. Neutíkám před minulostí
  • 10. Jsem vzorem

Otázky a odpovědi

Jsem žena a chci knihu koupit jako dárek

To je naprosto v pořádku. Jen Vás chceme upozornit na jednu důležitou věc. Tato kniha byla napsána pro muže, kteří sami cítí potřebu na sobě pracovat a aktivně hledají cestu k osobnímu růstu. Právě takovým mužům dokáže přinést největší hodnotu.

Z našich dlouholetých zkušeností víme, že pokud žena koupí podobnou knihu partnerovi s nadějí, že ho inspiruje ke změně, nemusí být výsledek takový, jaký očekává. Muž často vnímá takový dárek jako kritiku nebo signál, že není dost dobrý. A pak se může stát, že knihu ani neotevře.

Proto si před nákupem zkuste odpovědět na jednoduchou otázku: Je Váš muž otevřený seberozvoji?

  • Zajímá se o sebevzdělávání, vztahy, osobní růst nebo práci na sobě? Pokud ano, může pro něj být tato kniha skvělým dárkem.
  • Pokud je naopak přesvědčený, že žádné rady nepotřebuje a podobným tématům se vyhýbá, je pravděpodobné, že pro něj tato kniha v tuto chvíli nebude přínosem.

Samozřejmě existují i příjemná překvapení a výjimky. Jen chceme, abyste nakupovala s realistickým očekáváním. Kniha dokáže změnit mnoho, ale pouze tehdy, když je člověk připravený její obsah přijmout.

Děkujeme za pochopení a za to, že chcete svému muži dopřát něco, co mu může pomoci na jeho cestě.

Jak partnera na knihu upozornit?

Pokud chcete, aby Váš partner knihu skutečně přijal, nesnažte se ho přesvědčovat. Ani zachraňovat. Ani měnit. Lidé se totiž nemění proto, že jim někdo řekne, že by měli. Mění se tehdy, když sami ucítí, že jsou na změnu připraveni.

Proto doporučujeme jednoduchý a respektující přístup. Můžete mu například říct:

„Narazila jsem na tuhle knihu a některé myšlenky mi přišly zajímavé. Možná by tě mohla oslovit. Mrkni na ni a uvidíš sám."

A tím to končí. Bez vysvětlování. Bez přesvědčování. Bez tlaku.

Ve zdravém vztahu totiž není úkolem jednoho partnera druhého napravovat. Můžeme se vzájemně inspirovat, podporovat a ukazovat si nové možnosti. Rozhodnutí, zda po nich vykročíme, však musí udělat každý sám za sebe.

Právě proto bývá mnohem účinnější, když si muž ke knize najde cestu z vlastního rozhodnutí. V takovou chvíli ji nečte proto, že „musí”, ale proto, že sám chce něco pochopit, změnit nebo posunout. A to je okamžik, kdy může kniha skutečně otevřít dveře k novým pohledům, hlubšímu porozumění a lepšímu vztahu – nejen k partnerce, ale i k sobě samému.

Je minikurz i pro ženy?

Ne. Minikurz je určený pouze pro muže, kteří se sami chtějí rozvíjet. Nedoporučujeme ho kupovat jako dárek.

Kdy budu mít knihu k dispozici?

Knihy odesíláme průběžně. Jelikož se jedná o fyzický produkt, je třeba knihy balit a odesílat přes GLS. A ač bychom rádi, abys měl knihu co nejdříve, vždy to nějaký ten den zabere.

Co když přijde kniha v poškozeném obalu?

V tomto případě zásilku nepřebírej, balík si jako důkaz vyfoť a vrať ji dopravci jako poškozenou. My si vyřídíme zbytek. Následně od nás dostaneš nový balík.

O čem je kniha Restart muže?

O chlapském desateru, kterým se vyznačuje Muž s velkým M. Jedná se o témata, která by měl v sobě mít pořešena každý muž.

Posíláte knihu do zahraničí?

Odesíláme primárně do Česka a na Slovensko. Pokud chceš odeslat knihu jinam, napiš prosím na [email protected]

Mohu zakoupit více kusů knihy?

Na 1 objednávku lze zakoupit maximálně 1 ks knihy. Pokud si přeješ objednat více kusů, napiš na [email protected]

Co když budu chtít knihu vrátit?

Kupující má právo odstoupit od nákupu do 14 dnů od převzetí knihy bez udání důvodu.

Postup: Pro vrácení musí být kniha nepoškozená a neopotřebovaná. Kontaktujte nás e-mailem na [email protected] s žádostí o vrácení, kde uvedete své údaje a číslo objednávky.

Náklady na vrácení: Kupující hradí náklady na zpětné doručení.

Vrácení peněz: Peníze budou vráceny do 14 dnů od přijetí vráceného zboží.

Minikurz „Oporou sám sobě"

Přikup si minikurz přímo v objednávce knihy a získej exkluzivní video obsah.

Tento minikurz nikde jinde nekoupíš – je dostupný pouze s knihou.

3 + 1 video lekce Na sebe navazující
53 minut Celková délka
Okamžitý přístup Přijde Ti do mailu
  • 1. Buduju své mužské sebevědomí
    Jak se přestat podceňovat a začít si věřit jako chlap.
  • 2. Nacházím v sobě klid
    Praktické techniky, jak zvládat emoce a najít rovnováhu.
  • 3. Buduju sebe
    Jak pracovat na sobě a růst jako muž každý den.
  • Bonusové video: Vracím se z práce domů v pohodě
    Jak nepřenášet stres a negativní energii na rodinu.

Knihu objednávej zde:

Objednávky přijímáme běžně dál. Kvůli čerpání dovolených knihu zasíláme opět od 4. 8. Děkujeme za pochopení.
Bezpečná platba 14 dní na vrácení Rychlé doručení
Koupit knihu
Chci si knihu koupit
Bezpečná platba Rychlé doručení